07 avril 2014
Troisième et dernières participations au concours

07 avril 2014
Deuxième participation

07 avril 2014
Récapitulatif des participations a mon premier concours

07 avril 2014
I G ou indice glycémique
Un peu d'infos!! Pour ceux et celles que cela pourrait interesser.
Qu'est ce que l'index glycémique ?
Ce qui suit est un résumé succinct du dossier très complet que LaNutrition.fr a consacré à l'index glycémique et à ses applications pour rester mince et en bonne santé.
Sources: La nutrition.fr
L’index glycémique permet de comparer des portions d'aliments qui renferment le même poids de glucide en fonction de leur capacité à élever le taux de sucre dans le sang (glycémie).
Il indique à... [Lire la suite]